“阳了”可以洗澡吗？感染后为什么一直咳嗽？回应来了！

近日

#阳了之后洗澡会让病情加重吗#

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“阳了”可以洗澡吗？

非急性高热时期，可以洗澡。

当处于急性高热严重时期时，一般不建议洗澡。一方面是洗澡会耗费体力；另一方面洗澡容易受凉感冒，会加重病情。

如果体温不高，如在38.5度以下，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意这三点:

①保证室内适合温度，不要过低，以免着凉;

②水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力;

③洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。

年老体弱或有基础疾病的人群，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。

感染者的主要症状有哪些？

根据市公共卫生临床中心专家介绍，奥密克戎变异株感染后部分人是没有症状或症状轻微的。有症状的人多是第一天感觉疲劳不适；

第二、三天会有发热，少数人会有高热，部分人会有咳嗽咽痛（个别人咽痛如割、烧灼感强烈），高热病人会伴有肌肉酸痛；

第四天多数人发热会逐步减轻，极少数人会有腹泻，少数人仍会咳嗽、咽痛；

第五天大部分人症状会明显缓解。这个过程中，每个人会有一定差异，但几乎不累及下呼吸道，而伴有严重基础病的老年人容易加剧基础疾病，或诱发病情明显加重。

如何正确选择备药？

根据大连市新冠肺炎救治组组长介绍，奥密克戎变异株感染后没有症状或症状轻微的人，不需要特别服用药物，可以注意休息，适当增加补充温开水，加强健康监测即可平安度过。

症状相对较重的人，可以根据症状给予对症治疗，比如发热可以选择酒精或温水擦拭（腋下、腘窝等处）降温，也可以给予含对乙酰胺基酚类的药物（扑热息痛及感康、VC银翘片等常见感冒药）、布洛芬、吲哚美辛、洛索洛芬钠等，以及中成药，建议选择一种即可。退热过程不主张过快，一般成年人维持在39度以下即可。出现肌肉酸痛可以适当给予止疼药物对症治疗。如果腹泻可以给予藿香正气（胶囊、水都行）、肠炎灵等对症治疗。

这个过程中一般的家庭常备的退热药、止疼药物基本就可以满足需要，没有必要刻意跟风、盲从去抢购、囤积药品。如果所出现的症状经过对症治疗没有明显好转，可以咨询网格医生、乡镇卫生院医生，也可以到互联网医院咨询。